Ostéopathie et entorse de cheville: Comment traiter vos entorses de cheville par l’osteopathie
Published Vendredi, mai 9, 2014 By keren. Under CONSEILS PRATIQUES Tags: bon osteopathe paris, cheville douloureuse, douleurs articulaire, entorse, entorse de cheville, mal de cheville, osteo paris, osteopathe, ostéopathe paris, ostéopathe paris 3, ostéopathe paris urgence
Ostéopathie et entorse de cheville
Les dernières études comptent environ 1 entorse de cheville pour 12000 habitants par jour.
Devant l’ampleur de ce problème, il m’a paru intéressant de vous informer un peu plus sur ce sujet.
Qu’est ce qu’une entorse ?
Une entorse de cheville résulte d’une forte contrainte appliquée sur un ligament ...
qu’est ce que l’arthrose: soulager vos douleurs d’arthrose par l’ostéopathie
Published Vendredi, janvier 25, 2013 By keren. Under CONSEILS PRATIQUES Tags: arthrose, conseils pour l'arthrose, douleur articulaire, douleur d'arthrose, osteo, ostéopathe paris, ostéopathe paris 3, ostéopathie, ostéopathie douce, ostéopathie et arthrose, ostéopathie et sport, personnes agées
Qu'est ce que l'arthrose?
L'arthrose résulte d'une dégradation du cartilage qui recouvre les extrémités des os, au niveau des articulations.
A cet endroit , la surface du cartilage se fissure, s'effrite et finit par disparaître. Ensuite, des excroissances osseuses se forment et nuisent aux mouvements.
Une foie que l'usure du cartilage est engagée, ...
douleurs musculaires et ostéopathie: Comment prévenir vos douleurs par l’ostéopathie.
Published Vendredi, août 3, 2012 By keren. Under CONSEILS PRATIQUES Tags: claquage, contracture, déchirure, douileurs musculaire, élongation, mal de dos, ostéo paris 3, osteopathe, ostéopathe paris, ostéopathe paris 3, sport et ostéopathie, urgence osteo paris 3, urgence ostéopathe paris
Les contractures: comment prévenir vos contractures?
Une contracture n'est pas une lésion, c'est à dire qu'il n'y a pas d'atteinte organique du muscle. Elle est la conséquence d'une activité sportive souvent inadaptée ou prolongée. Lors d'une contracture, le muscle ne retrouve pas sa longueur initiale ce qui ...
comment choisir son matelas pour ne plus avoir mal au dos, les conseils de votre ostéopathe pour un réveil sans douleurs de dos
Published Mercredi, juillet 11, 2012 By keren. Under CONSEILS PRATIQUES Tags: bon matelas pour le dos, cruralgie, dos bloqué, lumbago, mal de dos, mal de dos en dormant, ne pas avoir mal au dos la nuit, ostéopathe paris, ostéopathe paris 3, sciatique, torticolis, urgence ostéo paris, urgence ostéopathe paris
Même s' il faut éviter le matelas excessivement dur qui, surtout quand on a pas l'habitude, peut nous occasionner bon nombre de douleurs, privilégiez toujours un matelas plutôt ferme à un matelas plutôt mou.
En effet, pendant la nuit vous changez de position, votre corps s'étire et récupère...
Il vous faudra donc ...
Ostéopathie et Migraines: Astuces pour soulager votre migraine
Published Mercredi, janvier 18, 2012 By keren. Under CONSEILS PRATIQUES Tags: bon ostéo paris, bon ostéopathe paris 3, céphalées, mal au crane, mal de tête, migraine, nausée, osteo paris, osteo paris3, ostéopathe paris, ostéopathe paris 3, ostéopathie, ostéopathie douce, tension lusculaire, traitement céphalées, traitement migraine
La migraine représente un ensemble de symptômes très fréquents et très invalidants, qui se caractérisent par des maux de tête le plus souvent d'un seul coté, une douleur pulsatile et une sensibilité à la lumière ainsi qu'au bruit. La migraine peut être également accompagnée de signes associés tels que des ...
Ostéopathie et insomnie
Published Mardi, janvier 10, 2012 By keren. Under CONSEILS PRATIQUES Tags: difficultées pour s'endormir, fatigue, insomnies, irritabilité, ostéo paris 3, osteopathe, ostéopathe paris, ostéopathe paris 3, ostéopathie, ostéopathie craniene, ostéopathie douce, reveil, reveil nocturne, stress, troubles du sommeil
Selon une enquête de l'Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV) : 1,5 million de Français prennent des somnifères tous les jours, 5 millions occasionnellement.
32 % de la population dit souffrir d'insomnie et 40 % des femmes ainsi que 40 % des personnes âgées de 45 à 55 ...
Ostéopathie et cicatrices: le traitement de vos cicatrices par l’ostéopathie
Published Jeudi, janvier 5, 2012 By keren. Under CONSEILS PRATIQUES Tags: adhérences cicatricielles, bon ostéo paris, bon osteopathe paris, cicatrice, ostéo paris 3, ostéopathe paris, ostéopathe paris 3, ostéopathie douce, ostéopathie et cicatrice, ostéopathie et grossesse, ostéopathie fasciale, traitement des cicatrice
Prenons comme exemple une cicatrice bien connue et largement répandue, la cicatrice de césarienne.
Bon nombre d'entre vous, Mesdames et Mesdemoiselles, viennent consulter pour une douleur dans le bas du dos faisant suite à un accouchement par césarienne.
Sachez que, même si la seule atteinte visible est le plan superficiel, et donc ...
qu’est ce que l’ostéopathie viscérale? Les explications de votre Ostéopathe sur l’ostéopathie viscérale
Published Jeudi, novembre 3, 2011 By keren. Under CONSEILS PRATIQUES Tags: bon ostéo paris, colopathie fonctionelles, constipation, diarhée, douleur aux rapports sexuels, dpasmophilie, osteo paris3, osteopathe, ostéopathe paris, ostéopathe paris 3, ostéopathie douce, ostéopathie sans douleur, ostéopathie viscéral, soulager le stress, stérilité, stress
L'ostéopathie viscérale: une ostéopathie douce
Cette méthode s'intéresse aux organes internes ou viscères (ex: estomac, colon, intestin grêle, utérus, ovaire, poumons..) ainsi que les membranes les recouvrant: les fascias.
Comme je l'explique souvent, le but de l'ostéopathie est avant tout de redonner de la mobilité au corps. Ainsi en rendant une articulation ...
Un bon sport pour le dos: les conseils de votre ostéopathe
Published Mardi, octobre 11, 2011 By keren. Under CONSEILS PRATIQUES Tags: bon ostéo paris, bon osteopathe paris, ostéo paris 3, ostéopathe paris, ostéopathe paris 3, ostéopathie, pilate, remuscler son dos, sport pour le dos
Sport et Ostéopathie:
La méthode Pilates un bon moyen d'entretenir votre dos
Beaucoup d'entre vous me posent la même question: Quel sport pratiquer pour remuscler son dos?
Bien évidement je ne vous apprendrai rien en vous disant que la natation est un excellent sport pour le dos.
Néanmoins, bon nombre de personnes, et, à ...
l’ostéopathie et le stress
Published Vendredi, octobre 7, 2011 By keren. Under CONSEILS PRATIQUES Tags: astuce, dépression, dépression saisonière, osteo paris, ostéo paris 3, ostéopathe paris, ostéopathe paris 3, ostéopathie, solution pour le stress, soulager, soulager le stress, stress
Soulager votre stress: la méthode Ostéopathique
La reprise, la fin des vacances, les obligations... La rentrée c'est bien compliquée!!!
Bon nombre d'entre vous se sentent particulièrement stressés, alors penchons nous sur ce mal du siècle particulièrement présent dans nos vies et à plus forte raison dans les grandes villes.
Une définition simple pour ...
