comment choisir son matelas pour ne plus avoir mal au dos, les conseils de votre ostéopathe pour un réveil sans douleurs de dos
Published Mercredi, juillet 11, 2012 By keren. Under CONSEILS PRATIQUES Tags: bon matelas pour le dos, cruralgie, dos bloqué, lumbago, mal de dos, mal de dos en dormant, ne pas avoir mal au dos la nuit, ostéopathe paris, ostéopathe paris 3, sciatique, torticolis, urgence ostéo paris, urgence ostéopathe paris
Même s' il faut éviter le matelas excessivement dur qui, surtout quand on a pas l'habitude, peut nous occasionner bon nombre de douleurs, privilégiez toujours un matelas plutôt ferme à un matelas plutôt mou.
En effet, pendant la nuit vous changez de position, votre corps s'étire et récupère...
Il vous faudra donc ...
Hernie discale, Que faire?
Published Samedi, mai 14, 2011 By keren. Under CONSEILS PRATIQUES Tags: conseil hernie discal, conseils mal de dos, disque, hernies discal, lumbago, mal de cou, mal de dos, osteo, osteopathe, ostéopathie, torticolis
Définition
Une hernie discale est la saillie d’une portion d’un disque intervertébral bien souvent à l'origine de la compression d'une racine nerveuse responsable de la douleur.
Les causes
L’âge :
Entre chaque vertèbre se trouve le disque intervertébral.
Le noyau de gélatine situé à l’intérieur du disque se déshydrate avec l’âge. C’est la ...
A lire attentivement
Published Lundi, mai 2, 2011 By keren. Under CONSEILS PRATIQUES Tags: bon osteopathe paris, cruralgie, dos bloqué, lumbago, mal de dos, ostéopathe paris, ostéopathe paris 3, sciatique, torticolis, urgence ostéo paris, urgence ostéopathe paris, urgence ostéopathe paris 3
le but de ce site est de vous informer.
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En cas de malaise important, de douleurs trop importantes, avec notamment l’apparition de signes généraux à type de fièvre, augmentation ...
